Анатомия и биомеханика упражнений.

18 ноября 2016 г. в 19:35

Анатомия и биомеханика упражнений.
Подборка видео о том, какие мышцы и кости участвуют в самых популярных упражнениях. Наглядно изображена правильная и неправильная техника выполнения упражнений с точки зрения анатомии. Всем рекомендуем!