Программа для неудержимого роста
Программа для неудержимого роста
Программа, которая позволила профессиональному бодибилдеру IFBB Лайонелу Бейеке набрать 30 фунтов мышечной массы. Это не новичок, не имеющий представления о правильном питании, а профессиональный бодибилдер весом 225 фунтов (102 кг). Если ему было куда расти, то есть и тебе
