По времени разница чуть больше года, 95 против 56-57 кг. Соблюдение кб 6 декабря 2017 г. в 22:26 Читать полностью...
Разнообразное меню питания для набора массы на всю неделю 6 декабря 2017 г. в 19:25 Читать полностью...